¿Qué es la sarcopenia y por qué debería preocuparme? Seguramente te has preguntado: “¿Por qué me cuesta más subir escaleras o levantar objetos que antes eran fáciles de manejar?” o “¿Es normal sentir que pierdo fuerza con la edad?”. Estas…
El dolor muscular y tendinoso es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, impactando la calidad de vida y limitando las actividades diarias. Las personas que padecen estos dolores suelen enfrentarse a tratamientos repetitivos,…
Después de identificar las causas más comunes del dolor lumbar, ahora vamos a profundizar en una de ellas: el dolor miofascial. Dolor miofascial: ¿Qué es y cómo se manifiesta? Dolor miofascial = Dolor muscular El dolor miofascial es un tipo…
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