¿Qué es la sarcopenia y por qué debería preocuparme? Seguramente te has preguntado: “¿Por qué me cuesta más subir escaleras o levantar objetos que antes eran fáciles de manejar?” o “¿Es normal sentir que pierdo fuerza con la edad?”. Estas…
El dolor crónico en jóvenes se ha convertido en una preocupación creciente en el ámbito médico. A diferencia del dolor agudo, que sirve como mecanismo de advertencia para el cuerpo ante lesiones o enfermedades, el dolor crónico persiste más allá…
Tablas de ejercicios para tratamiento y prevención dolor lumbar Descarga la tabla que más se adapte a tí. SERMEF-Programa-Dolor-lumbar-Basico SERMEF-Programa-Dolor-lumbar-Medio-I SERMEF-Programa-Dolor-lumbar-Medio-II SERMEF – Programa – Dolor lumbar – Alto Tablas de ejercicios para tratamiento y prevención del dolor dorsal SERMEF…
El dolor de espalda es una dolencia común que puede afectar a personas de todas las edades. Muchos pacientes experimentan dolor lumbar y dolor de espalda media debido a una mala postura. Este artículo ofrece información sobre cómo una mala…
El dolor de espalda, especialmente el dolor lumbar, es una afección común que puede afectar significativamente la calidad de vida. La prevención es clave para mantener una espalda saludable. A continuación, se presentan consejos prácticos sobre ergonomía y actividad física…
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El dolor de espalda, especialmente el dolor lumbar, es una de las molestias más comunes que afecta a personas de todas las edades. En Vilafranca del Penedès, Barcelona, muchos pacientes buscan soluciones prácticas para aliviar este tipo de dolor. A…
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