¿Sientes ese pinchazo agudo en el codo al dar un apretón de manos 😩 Si has probado reposo, hielo y cortisona sin resultados duraderos, ¡no estás solo! Hoy te explico la ciencia detrás y soluciones reales para epicondilitis lateral en…
🦴 Más que un Simple Dolor de Espalda: 5 Verdades Sorprendentes sobre la Claudicación Neurógena Imagine que sale a dar su paseo diario 🚶♂️, pero a los pocos metros sus piernas simplemente “dejan de responder”. Aparece una sensación de pesadez…
¿Sientes un dolor abdominal punzante que no explica ninguna prueba? Ecografías, TAC y colonoscopias normales, pero el sufrimiento es real. Este es el Síndrome de Atrapamiento del Nervio Cutáneo Anterior (ACNES), un culpable oculto en la pared abdominal que afecta a…
El dolor neuropático por diabetes es una de las complicaciones más frecuentes y molestas de la diabetes mellitus. Se manifiesta como ardor, calambres, hormigueo o dolor punzante, especialmente en los pies y las piernas.En Vilafranca del Penedès, la Clínica del…
El dolor lumbar puede tener muchas causas, y descubrir la tuya es clave para encontrar el tratamiento correcto. 👇 💥 Lesiones musculares o dolor miofascial: suelen aparecer por malas posturas, esfuerzo físico o movimientos bruscos.🧠 Hernia de disco: provoca dolor…
¿Alguna vez has sentido que tu memoria no es la misma desde que tuviste COVID-19? ¿Te cuesta concentrarte en tareas que antes eran sencillas? Si es así, no estás solo. El deterioro cognitivo post-COVID, también conocido como «niebla mental», es…
El Long COVID, también conocido como síndrome post-COVID, es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. La fatiga extrema, los problemas respiratorios y el deterioro cognitivo son algunos de los síntomas más comunes. Ante la…
¿Qué es la trocanteritis? La trocanteritis, también conocida como dolor en el trocánter, es una de las causas más comunes de dolor lateral en la cadera. ¿Has sentido molestias al caminar, subir escaleras o incluso al estar sentado mucho tiempo?…
En el año 2025, un grupo de investigadores liderado por David Casanova-Rodríguez, Antonio Ranchal-Sánchez y Rodrigo Bertoletti-Rodríguez, del Instituto de Investigación Biomédica Maimónides en Córdoba, España, decidió enfrentarse a una gran pregunta: ¿cómo puede el ejercicio aeróbico aliviar el dolor…
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